i Lovee Gr-95-Gr .

i Lovee Gr-95-Gr .
C'est quoi ton équiipe préférée
de quel nationalité ?
&é Pourquoi ?!

Coup de Coeur :
#1
#2
#3
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# Posté le dimanche 12 avril 2009 13:40
Modifié le jeudi 18 juin 2009 11:47

Biien plus qu'un spor ... t0us une vie , t0ute ma vie

Biien plus qu'un spor ... t0us une vie , t0ute ma vie
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# Posté le samedi 09 mai 2009 09:01
Modifié le jeudi 18 juin 2009 11:55

Victoire , Défaite , but , Passi0n ...

Victoire , Défaite , but , Passi0n ...
Magniifiquee Phot0o
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# Posté le samedi 09 mai 2009 08:58
Modifié le jeudi 18 juin 2009 12:07

Lee Balon ./

Lee Balon ./
Le ballon est le seul engin à ne pas permettre de prise. Il développe une relation particulière corps-engin. Il est en symbiose avec le corps.
Il permet essentiellement d'exprimer la sensibilité de la gymnaste. Il n'autorise aucune erreur.

Composition : caoutchouc ou matière synthétique
Diamètre : 18 à 20 cm
Poids : 400g minimum


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# Posté le lundi 13 avril 2009 07:58
Modifié le jeudi 18 juin 2009 14:30

Le Cerceau ./

Le Cerceau ./
Engin rigide non déformable, le cerceau délimite un espace creux, ce qui permet à la gymnaste de jouer avec son volume. La manipulation nécessite de fréquents changements de prise d'où un problème de coordination. Sa forme favorise les roulers, les rétros, les passages dans l'engin, les rotations et les renversements.

Composition : bois ou matière plastique
Diamètre intérieur : de 80 à 90 cm
Poids minimum : 300g

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# Posté le lundi 13 avril 2009 08:02
Modifié le jeudi 18 juin 2009 14:34

Lee Ruban ./

Lee Ruban ./
C'est l'engin le plus spectaculaire. Tout le ruban doit être en mouvement d'où la difficulté d'exécuter un exercice parfait. Le ruban est attaché à une baguette (la hampe) avec des anneaux et un joint flexible. Engin long et léger, il se rapproche des activités graphiques. Les figures sont exécutées à des amplitudes différentes, représentant chacune des dessins dans l'espace (serpentins, spirales et lancers de ruban).
La Hampe : Composition : bois, bambou, plastique ou fibre de verre
Diamètre : 1cm
Forme : cylindrique ou conique
Longueur : 50 à 60 cm

Le Ruban : Composition : satin (généralement) ou matière semblable non amidonnée
Poids : 35g minimum
Largeur : 4 à 6 cm
Longueur : 6m au maximum

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# Posté le lundi 13 avril 2009 08:13
Modifié le jeudi 18 juin 2009 13:09

Les Massues ./

Les Massues ./
Ces engins nécessitent une très grande dextérité durant les exercices, offrant la possibilité d'utiliser les trois parties de la massue à savoir le corps, le col et la tête.
Avec les massues, les gymnastes peuvent exécuter des moulinets, des petits cercles, des rouleaux, des lancers et des figures asymétriques en combinaison avec des figures variées de la technique sans engin. L'utilisation des massues privilégies le travail rythmique, de coordination et de dissociation éléments asymétriques.

Composition : bois ou matière synthétique
Longueur : 40 à 50 cm
Poids : 150g minimum chacune
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# Posté le lundi 13 avril 2009 08:08
Modifié le jeudi 18 juin 2009 13:12

Laa c0rdee ./

Laa c0rdee ./
La longueur et la souplesse de la corde permettent la création en permanence de nouvelles difficultés et manipulations.
Son travail spécifique, basé sur les sauts dans la corde, permet d'apprécier la vitesse d'exécution des gymnastes.

Composition : chanvre ou synthétique
Poids : libre
Longueur : proportionnelle à la taille de la gymnaste
Extrémité : aucune poignées, simplement un ou deux n½uds


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# Posté le lundi 13 avril 2009 08:05
Modifié le jeudi 18 juin 2009 14:39